Alder ingen hindring!

Kære læsere af min nye blog.

I kender mig måske lidt på forhånd og vil vide, hvad jeg nu har fundet på. Eller måske støder I helt tilfældigt på min blog, og så skulle I jo gerne få lyst til at blive hængende.



Det skal ikke handle om min meget lange fortid, men om min helt aktuelle nutid her ret få måneder, før jeg fylder 60.
De sidste par år har jeg naturligt interesseret mig vældig meget for, hvad alder gør ved én. Langt mere end da jeg fyldte 50, det oplevedes mere som en modenhedsprøve. Nu kræver alderen, at jeg kigger mere på, hvad jeg mon har i vente. Hvor mange år, i hvilken tilstand, hvordan undgår jeg livstruende sygdomme og, hvad kan jeg gøre for selv at holde mig vital og mentalt tilregnelig.



Jeg kigger også langt mere efter forbilleder, hvor finder jeg nogle jævnaldrende, som sætter gang i noget interessant? Hvad får de andre til at vælge efterlønnen, var det også noget for mig? Hvorfor findes der så få kvinder på min alder i mediebilledet, og hvordan kan det være, der ikke findes et ugeblad for min aldersgruppe, der er værd at læse?? jeg kan jo godt få øje på, at bladene ikke taler om, at kvinder kan blive mere end 40!



Det kan jo være meget godt med de nye anti-ageing-koncepter, men de har for meget fokus på kroppens udseende, om at tage sig godt ud for de andre. Jeg er langt mere optaget af, hvordan jeg som 60-årig moderne kvinde med et aktivt arbejdsliv kan leve sundt og godt, så jeg kan bevare mine åndsevner og min fysiske formåen langt ud i fremtiden.



Jeg ejer og driver Holberggård Kursuscenter sammen med Birgitte Blum. Gå straks ind og se på http://www.holbergggaard.dk/ Det er en helt unik ejendom, som vi har bygget på, renoveret og forskønnet ud i alle detaljer lige siden vi købte det i 1999.

En af mine planer med vores nylige udvidelse med lejligheder og store kursuslokaler har hele tiden været, at her kunne komme mennesker, der længes efter dybsindige samtaler om eksistentielle spørgsmål, der bliver stadig mere nærværende i den sidste tredjedel af livet.



Livets store temaer kommer i fokus, når man ser afslutningen komme tættere på og umulig at overse længere. Det samme sker, når livstruende sygdomme dukker op. Spørgsmål som sådan set hele tiden har været der, rykker nu helt ind på livet af én og kan ikke længere skubbes væk eller glemmes i en hektisk livsstil.



Jeg har gennem hele mit voksenliv været dødhamrende optaget af, hvordan vi som mennesker har muligheden for hele tiden at forny os selv. Vores celledannelse betyder, at vi hele tiden skifter os selv ud (pudsigt nok ligner vi jo til stadighed os selv), tilmed organer kan man reparere på ved at forny dem.

Mentalt kan vi ændre os ved at skifte holdninger, det er sådan noget den kognitive psykologi arbejder med. Og hele tiden er vi i en forvandlingsproces, der kan fortsættes eller forhales, for ikke alle mennesker er lige interesserede i at udvikles.



Mine tanker kredser i denne tid meget om, hvordan jeg kunne udbrede det lykkelige budskab om, at udvikling altid er mulig! Inde i os findes der et hav af uudnyttede ressourcer og talenter, som vi slet ikke gør anvendelse af. Vi skal sommetider have inspiration, støtte og hjælp til at finde frem til de nye talenter, vi kan udfolde.



Jeg synes, det er næsten bedrøveligt, når jeg møder mennesker, der slet ikke tør gå på pension, fordi de ikke aner, hvad de skal få tiden til at gå med, fordi arbejdet har fyldt alt hidtil. Ikke fordi jeg ikke forstår problemstillingen, mere fordi jeg ved, at der findes råd mod den situation.

Og jeg drømmer om at lave et samarbejde med pensionskasser og faglige foreninger, der vil tilbyde deres medlemmer med påhæng et par dage her hos os, hvor de får fyldt på med værktøj til at skabe sig et spændende aktivt liv i den 3. alder. Da min anden hovedinteresse er sund livsstil, får de samtidig et tilbud om rigtig god mad, måske oplæg om vitaliserende tiltag, den enkelte kan gøre, og i hvert forslag til dejlige gåture i terrænet eller en gang morgengymnastik i salen eller et dyp i den kolde svømmesø.

Vi har en af Danmarks meget få svømmesøer, fersvandspools lavet således, at de biologisk renser sig selv. Den er intet mindre end genial.

Dette mit første blogindlæg er en prøve på mediet, på teknikken, på stilen. Jeg vender tilbage med mere om, hvordan man retn faktisk kan skabe en fortsat mental og fysisk udvikling langt op i 60erne.
Så hvis du vil være med i 60er-revolutionen, så skriv tilbage med kommentarer, synspunkter, ideer.